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养生
春暖花开——胸部养生季
每个女人都想拥有一对美丽的双峰,坚实、挺拔、而富有弹性。然而,理想很丰满,现实只会让你承受住每个月那几天的疼痛......或者忍受某些难言之...
假期结束,睡眠成难关?
长假结束,睡眠关难过,越是想睡,越睡不着◐ 基本天亮才能睡,每天顶着黑眼圈,皮肤变得很差,感觉老了十岁◐ 身体非常疲惫,但脑子又很亢奋,越想...
如何保养肠胃
橘普茶原料:陈皮5克, 普洱7-10克。做法:先放入普洱茶,倒少许沸水后轻轻摇晃10-20秒后倒掉头泡茶汤,再放入陈皮即可饮用。杂粮汤原料:...
煲汤首选的六种菜
煲汤首选的六种菜①海带,降压降脂;②莲藕,养胃滋阴、健脾益气;③白萝卜,益胃、顺气、消食;④山药,增强免疫力、益心安神;⑤土豆,刺激肠道蠕动...
2019,做个“挑剔”的人
如果你觉得家人爱你:卧床三年试试朋友多:借50万试试不保健:换个器官试试有社保:住个ICU试试不要去试,一试全剧终! 大家都希望自己的身...
血管有没有堵塞,测一测
一根水管如果不注意清洁,就可能会被杂质、沉淀物堵住导致水无法流出,时间长了水管就会生锈。我们的血管也是一样,如果不注意及时清理,形成堵塞后果...
冬天吃藕,好处多多!
清热凉血:莲藕生用性寒,有清热凉血作用。止血散瘀:藕含有大量的单宁酸,有收缩血管作用,可用来止血。藕还能凉血,散血,中医认为其止血而不留瘀,...
肩颈养护,现在就要开始!
人体的衰老从肩颈开始的,肩颈是毒素最容易堆积的地方。因为人体循环是从上往下,当人体内毒素较多的时候,毒素首先堆积的地方就是肩颈,肩颈是人体的...
肠毒,你了解多少?
什么是肠毒? 人体的肠道中有许多皱折、囊袋,会积存和残留许多残渣,正常排泄一般很难将长久残渣排出体外。久而久之,这些残渣便依附于肠壁上...
学到了,冬季养生手册!
食:1.羊肉。羊肉性温,有补气、温肾壮阳的作用,可以改善冬季手脚冰凉的状况。去除羊肉膻味的方法:将羊肉浸泡在洋葱汁里一段时间。2.栗子。补脾...
永远尊重客户要求,不断追寻百年青黛!
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