寒冬来临，养生又成了热门话题。但不少常见的“养生方法”其实暗藏误区，不仅无效，还可能伤身！今天为大家盘点冬日养生的5大误区，避开这些坑，健康...

在快节奏的现代生活中，养生已经成为了我们不可或缺的一部分。“熬最深的夜，养最野的生”——当代人的养生日常：左手保温杯泡黄芪，右手刷手机到凌晨...

最近，一种名为甲型H3N2流感病毒的新毒株正在悄悄蔓延。它属于正粘病毒科，表面布满了密集的蛋白突起（血凝素和神经氨酸酶），就像披着一层带刺的...

一夜之间，短袖变棉袄，秋裤紧急营业——冷空气从不按套路出牌！面对断崖式降温，有人瑟瑟发抖，有人从容应对。今天教你解锁“抗冻体质”，从南到北都...

立，建始也；冬，终也，万物收藏也。寒风渐起，叶落知秋，转眼间我们迎来了冬季的第一个节气——立冬。立冬一到，北方风刀霜剑，南方湿冷入骨。在这个...

每年的10月28日是“世界男性健康日”，但很多男性对自己的健康问题却总是“避而不谈”，秉持着“扛一扛就过去”的硬核心态，却不知沉默的身体早已...

霜降，是秋天的最后一个节气。此时天地肃杀，万物收敛，而我们的身体也悄悄迎来一年中最脆弱的时节。中医讲"秋主肺"，但很多人可能不知道，霜降时节...

每年的10月13日是世界保健日。它诞生于上世纪中叶，由世界卫生组织设立，初衷是唤起全世界对健康的关注。而今天，我们不谈宏大的议题，只关注最微...

一阵秋风起，不仅送来了凉爽，还捎带了那些让人尴尬的小麻烦——嗓子干痒、咳嗽不止，说话前总得先“清嗓”亮相。你最近是否也总觉得喉咙里像有只小蚂...

周末在公园野餐，刚铺上餐布就被叮了个 “红包”；半夜追剧时，耳边突然响起 “嗡嗡” 声，第二天眼皮肿成 “金鱼泡”…… 别以为这些只是夏日小...