1、新鲜乳酪：抢救记忆力；2、金枪鱼：PK脂肪；3、蜂蜜：净化血液；4、柳丁（柳橙）：增强免疫力；5、绿菜花：年轻心脏；6、鸡蛋：呵护乳房；...

1、毛孔清洁师 “燕麦片面膜”，可有效清除毛孔污渍。具体做法：半杯燕麦片+半杯热水+1/4杯蜂蜜，搅拌均匀，冷却后涂抹面部，等待10分...

明目药膳1、补虚明目——丹参黄豆汤用料：丹参10克，黄豆50克，蜂蜜适量。制法：丹参洗净放砂锅中，黄豆洗净用凉水浸泡1小时，捞出倒入锅内加水...

中医认为“宫寒”是由于体内阴寒内盛，阳气不足，肾阳虚寒等造成的。调理宫寒先散体内寒气，驱寒补阳才能暖身暖宫。判断宫寒：1、望——经血颜色黯黑...

中医认为，桂花味辛，性温，无毒，具有化痰止咳、散寒破结、生津辟臭、润发的功效，能治风虫牙痛。1、化痰散瘀，治咳嗽 取桂花数朵，冰糖、盐...

立秋过后我们吃什么好?可以先补食一些既富有营养、又易消化的食物，以调整脾胃功能。1、山楂：具有很好的开胃消食的作用，除此之外还能够起到活血行...

据中国皮肤性病学杂志《中国敏感性皮肤诊治专家共识》数据显示，40%~56%的亚洲女性是敏感肌。在我国，约有36%女性有敏感肌的烦恼，也就是说...

1、心悸胸闷。2、手脚发麻发凉。3、女性月经过少。 4、头晕眼花、疲惫。5、脸色苍白、皮肤暗淡。6、皮肤干燥、易脱发、指甲易裂。7、食...

1、黑眼圈：吃得太素；2、脸色苍白：果蔬吃太少；3、脖子上有黑圈：甜食过量了；4、皮肤潮红：咖啡因摄入过多；5、痤疮不愈：吃太多乳制品和高蛋...