黄瓜，含水量96.7%。黄瓜是夏季补水的最佳食物，它的水分含量是所有食物中最高的。黄瓜可以做沙拉，也可以做成凉菜。用黄瓜、酸奶、薄荷和冰块一...

生理期来时，皮肤的新陈代谢变弱，对外界的防护力也会较差，因此就会有暗沉、苍白，甚至长痘痘，以下整理几个日常小方法，让你在生理期时也有好肤质。...

立夏后，天地始交，万物并秀。随着季节的变换，护肤习惯也要跟着变化，立夏之后，夏季已悄然来临，如果想夏天之后美丽依然，赶紧来学学这些护肤小攻略...

炎炎夏日，阳光暴晒容易造成皮肤损伤，我们应该掌握哪些护肤小常识呢?紫外线不仅能使皮肤衰老，还能引发一系列的皮肤健康问题，所以夏季护肤是一件不...

春天过去夏天来了，皮肤的问题也跟着变多了，这些问题不只是因为天气的原因，还有很多身体自身的原因，都在提醒你呢，除了脸上的出油爆痘，还有肠胃不...

攻略一、防晒是重中之重外出游玩，防晒产品是绝对不能够少的，美眉们不仅要带上防晒霜，遮阳帽、太阳镜、长袖等一个都不能少，即便是阴天没有太阳，防...

一、起床后按摩起床之后是去眼袋和黑眼圈的最佳时机，洗干净面部以后，用双手做顺时针方向打圈，按摩眼部周围的肌肤，大概按摩五分钟即可。可以促进眼...

现在，面膜可谓是爱美人士的心头爱，要知道，面膜敷得好是可以有效达到美白、保湿、补水等效果的，但是大家都了解敷面膜的最佳时间吗？相比很多人对这...

石榴：石榴是水果界中的“王”，因为它所含的营养特别丰富，果实中含有维生素C及B族维生素，能迅速补水，还能保护好你的眼睛。带皮榨汁具有非常强的...

荠菜是一种非常适合女性朋友食用的野菜，对于止血、调节月经等都有着很好的效果，除此之外，我们吃多了油腻食物的时候，也是非常适合吃荠菜的，因为荠...