天门冬粥原料：1.主料：天门冬20 克，粳米100 克。2.调料：冰糖。制法：1.将天门冬捣碎，放入砂锅内，加水煎取浓汁，去渣。2.将米洗净...

排毒养颜茶是以排毒、养颜为目的所配制的茶饮。精选最具安抚作用的茶叶和天然草本植物，日常饮用，不同程度的失眠者能够提高睡眠质量。睡前饮一杯可舒...

南京大屠杀，是指1931至1945年中国抗日战争期间 ，中华民国在南京保卫战中失利、首都南京于1937年12月13日(学术界认为开始于12月...

在我国很多地方，都流传着“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”这样的谚语。萝卜具有很强的行气功能，还能止咳化痰、除燥生津、清凉解毒。郑板桥有一幅...

美白对于女性而言是一件非常重要的事情，今天来和大家聊聊美白的一点小方法。第一种：在我们每天洗脸的时候，可以在洗脸水里加入一点柠檬汁，但数量一...

大雪，是二十四节气中的第二十一个节气，时间是公历每年的12月7日或8日，也是干支历亥月的结束以及子月的起始；其时视太阳到达黄经255度。大雪...

萝卜杏仁煮牛肺[原料]萝卜500克，苦杏仁15克，牛肺250克。[制作]萝卜切块，杏仁去皮尖。牛肺用开水烫过，再以姜汁、料酒旺火炒透。瓦锅内...

1、叩齿可以增强牙齿支持组织的健康，好象锻炼身体一样，也可以刺激唾液的分泌，清洗牙面，叩齿方法简单，人人都可做到。它的方法是:闭着口唇，上下...

护肤误区1：改善干燥只能靠补水面膜连续敷补水保湿面膜，虽然可以令你的皮肤起到立竿见影的水嫩效果，但也只是暂时提高了肌肤的水润度。想要真正深层...

方法一1、注意牙齿卫生，保护好牙齿。2、少吃糖果，尤其是临睡前不要吃糖，预防龋齿。3、注意卫生习惯，不咬铅笔头等异物、不咬手指头，不用舌头舔...