过量食蟹会致肠胃炎螃蟹首先要蒸熟煮透，吃蟹时最好还要除去蟹的腮、胃、心、肠等脏器。由于螃蟹性寒，虚寒者不宜多食，更不能与柿子、生梨等寒性水果...

秋分曾是传统的“祭月节”。如古有“春祭日，秋祭月”之说。现在的中秋节则是由传统的“祭月节”而来。据考证，最初“祭月节”是定在“秋分”这一天，...

心率在不同年龄段的正常范围是不同的，在出生后7天至一岁的婴幼儿中，正常心率波动在110-150次/分。在1-3岁的幼儿中，正常心率波动在90...

随着秋季的到来，天气的干燥，皮肤也开始一天天紧绷，夏天皮肤受到的伤害，不过现在不及时修复，很容易产生黑色素，使皮肤颜色加深，加速衰老。那么秋...

中天皓月明世界，遍地笙歌乐团圆。时值中秋佳节来临之际，为了表达公司对全体员工的关爱之情，感谢全体员工的辛勤付出，9月15日，公司为全体员工准...

1、补充蛋白质“秋乏”与蛋白质缺少、体内环境偏酸和维生素摄入不足有关。增加蛋白质的摄入，进食鱼类、鸡肉、鸡蛋、猪肝、牛奶、花生、豆制品等，可...

红枣茶：含有大量的葡萄糖，也含有果糖、蔗糖，以及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等；并含有大量的维生素C、核黄素、硫胺素、...

多喝水，让身体喝饱水夏季本身出汗多，水分流失快，长期在空调房也容易导致肌肤干燥，因此要特别注意多喝水。早起后在没有进食前喝杯温开水，可以有效...

1、菊花大枣枸杞粥菊花是秋天的“花中仙子”。能很好地帮人本补气、补力、除燥、解毒。对现代人的高血脂、高血压、亚健康等慢性疾病，有很好的调理作...

1、处暑养生之饮食常言道“春夏养阳，秋冬养阴。”在处暑这一时节，应该开始适当的添加一些具有滋阴润燥作用的食物的摄入了，如银耳、蜂蜜、藕、百合...