你是每天早晨都不愿起床，整个上午都昏昏欲睡的“特困生”吗？午饭过后，你是否都困得眼皮打架，不狠狠睡一觉下午根本没法工作？ 事实上，嗜睡...

看过去，中国有一句古话非常经典，而且基本上定义了一个人一生的轨迹和奋斗目标：天下做官为了吃穿！就连“做官”这么高大上的事情，然而终归于“吃穿...

中医非常强调正气的作用，认为疾病的发生、发展、转化都取决于正气、邪气双方力量的此消彼长。但正气具体指的是什么呢？可理解为适应能力、抗病能力、...

大家都翘首期盼病毒远去，但新冠肺炎形势仍然严峻，做好防护工作不能松懈。因为无论是感冒或是新冠状病毒，都是具有季节性流行的特点，往往是天气多变...

鱼类是大家都很喜爱的肉类食物，鱼类不能随随便便跟其他食物搭着吃。搭配不当，不仅会破坏鱼肉本身的营养，还有可能给人类的身体健康造成伤害哦。鲫鱼...

第一部曲：出门前1.戴N95口罩（如果不近距离接触他人就没必要戴口罩，所谓近距离指的是3米以内）2.适当多穿衣服保暖3.力争穿长袖长裤服装，...

肺是我们人体里一个很重要的器官，担任着我们机制供血和呼吸的重任，也是我们人体比较容易受到伤害的部位。现实生活中，因空气污染，不仅不能保证肺气...

小年习俗 据说这一天，灶王爷都要上天向玉皇大帝报告这一家人的善恶，让玉皇大帝赏罚。祭灶时，把关东糖用火融化，涂在灶王爷的嘴上，让他多...

全国中医药大会召开、中国中医药循证医学中心成立、起源于中医药的传统医学被纳入国际疾病分类体系……2019年，中医药事业走过一个又一个里程碑，...

三九补一冬，来年无病痛。一句俗语道出了冬季进补的重要性。“养肾防寒” 可多吃黑色食物。 中医认为，肾是人体生命的原动力，是人体的先天之...