处暑，暑气至此而止矣。此时，三伏已过，天气渐凉，但湿气仍在。尤其在南方，秋雨过后，湿热交织，让人感到身体沉重、精神不振。古人云：「千寒易除，...

近日，青黛科技、兰州青黛健康养生研究院首席科学家贾孝荣在《健康科普报融媒体平台》官网发表了题为《黄芪二次开发为心脑血管康复开辟新途径》的研究...

什么导致斑点更加明显？一般导致斑点明显有以下几个原因：1.内分泌失调：工作和生活带来的紧张、压力，很容易导致内分泌紊乱，致使黑色素分泌异常。...

很多人以为立秋了就能松口气，其实末伏才是一年中昼夜温差最大的时段——白天阳光依然毒辣似火炉，夜晚却悄然染上凉意。这种冷热交替的模式让我们的身...

误区1、使尽全力阻挡肌肤底层黑色素生成； 误区2、面膜天天敷到一滴不剩；误区3、成堆美白品，却没有防晒品；误区4、坚信浓度越高，美白效果越好...

Hey，各位爱美的小仙女们！你们知道吗？护肤品就像新鲜出炉的面包一样，也有它的“最佳赏味期”。一旦过了保质期，不仅效果大打折扣，还可能变成伤...

立秋已至，暑气未消，早晚却悄然透出微凉。你准备好迎接秋日了吗？此时节，很多人养生思路会直奔“润燥”或“贴秋膘”，殊不知，在润燥进补之前，有一...

三伏天=天然桑拿房？身体暗藏「爆汗密码」三伏天气温飙升，动辄35℃+的高温让人汗流浃背。但你知道吗？出汗≠减脂，但高温却能悄悄启动身体的「隐...

当代人的健康与外貌焦虑，催生了无数"超级食物"的神话。牛油果被捧上抗氧化神坛，燕麦奶成为乳糖不耐的救星，藜麦更是健身达人的标配……但营养学家...

夏天的命是空调给的，但你的妆可能是“热没”的！早上精心画好的“伪素颜”，出门5分钟就变成“熊猫眼+油饼脸”，这谁能忍？今天就来教大家几招，让...