你一定听过这句话，女人是水做的。你知道为什么吗？

肌肤含水量在15%-20%，肌肤光滑娇嫩，如婴儿般；

肌肤含水量<10%，肌肤有紧绷感，细小的脱屑，易形成皱纹，肌肤长期缺水还会干裂且易过敏。

但补水≠保湿补水和保湿是两个不同的概念，补水是将水分输送到皮肤细胞中去，保湿是防止皮肤表面水分流失，并在其外部形成保湿膜。

护理皮肤时，两者不可少，但保湿比补水更重要，因为保湿所形成的水膜是防止皮肤水分流失的关键，所以要根据自己的肤质选择有保湿功能的柔肤水，输入营养并锁紧水分，巩固形成肌肤保护膜，让肌肤水嫩在线。

如何挑到好用的柔肤水

柔肤水质地细腻，涂在脸上感觉水水的、弹弹的，犹如形成一层水膜，稍加手法按摩，吸收很快，肌肤细嫩，好的柔肤水除了满足以上特点外，还可调节肌肤表层的酸碱值，在护肤中起到重要的承上启下作用，调理角质层，使后续的保养品可以被更好地吸收！可见，一瓶真正好用的爽肤水，需要具备的功能可不少。

最后告诉大家一个美容院都在用的水膜护肤法

用化妆棉沾取柔肤水轻拍全脸至吸收，根据肌肤状态重复2-3次后再将化妆棉吸足柔肤水后敷满全脸，约5-10分钟化妆棉干后再吸足柔肤水敷脸，循环往复至少2-3次，你会发现肌肤立刻变得水水当当。

需要注意的是：水膜护肤法只是护肤前的基础步骤，不要觉得自己肌肤看起来水当当就可以结束了，千万不可脱离后续护肤步骤，肌肤的护理小招学到了吗？