芒果银耳汤——清肺止咳做法:将芒果、百合、红枣、银耳倒入锅中炖20分钟。木瓜牛奶银耳汤——滋润养颜做法:将木瓜、牛奶、银耳、红枣、枸杞倒入锅...

1.牛奶美白准备一小杯鲜奶，(夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服)。用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左...

从中医角度上来说，春分这几天阴阳平衡、寒暑各半，是调养身体的好时期。对于女子来说，春分前后，气候温和适宜，也是养颜的“黄金期”，我们应当顺应...

梨冬季水果中的首选，尤其对缓解肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉痛、大便燥结等症较为适宜。猕猴桃多食能阻止体内产生过多的过氧化物，防止老年斑的形成，...

12岁-18岁护肤步骤早间:洁面-水乳-防晒晚间:洁面-水乳-面膜功能性护肤护肤要点补水保湿、防晒、青春痘；18岁前护肤坚持:成分简单、产品...

冬天是食补养生的季节，每天一碗热乎乎的营养养生汤，让我们抓住时机好气色。今天分享5款我常喝的养生汤食谱配方 远离经期不适、内调暖宫、养发不脱...

茉莉花茶材料：茉莉花茶二三克。做法：品饮高档名优茉莉花茶，通常采用透明的玻璃杯冲泡。冲泡茉莉花茶时把玻璃杯放在茶盘内，取花茶二三克入杯。用9...

1、蕃茄蜂蜜美白面膜方法：蕃茄、蜂蜜，搅拌至糊状，均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1～2次。作用：美白，特别是暗疮皮肤，能有...

根据专家研究，人的皮肤新陈代谢的周期是28天，如在此时进行一次皮肤排毒，可促进血液循环，加速体内废物排出，更好地达到排毒的效果.技巧一：每周...

白醋洗脸美容有奇效，将白醋运用于洗脸当中，就可以让你的肌肤水嫩哦。1、白醋日常洗脸法每次洗脸时，放一小盆水，加入少量（约二汤匙）的白醋，倒入...