文章出处： │ 网站编辑： │许多女性面色无华、晦白或灰暗、肌肤粗糙、斑点多多，往往缘于五脏功能失调。再高明的美容师，恐怕也难掩其憔悴之态。...

益智桂圆"南方桂圆北人参"，又名龙眼(桂元、元肉)，"大补气血，力胜参芪"，"食品以荔枝为贵，而资益则龙眼为良"(《本草纲目》)，不同于荔枝...

养颜食物饮食养生是养生的一个重要的养生方法，这就是食补，在中医中非常的流行。古人美颜养生多吃下面这8食物，被他们以为美颜的黄金美食。古方红糖...

现代女性没有不注重美容的，走在大街上的任何一位女子，都会对护肤及化妆说的头头是道，甚至越来越多的男性也加入了这一行列，但真正正确认识养颜并能...

女人一生的生理活动都以肝血为中心，行经耗血，妊娠血聚养胎，分娩出血等。而肝有"造血"、"储藏"、"调节激素"等功能。女如果大家的肝气正常，可...

虽然我们每天都在刷牙，但很多人其实并没有真正掌握好刷牙的方法，错误的刷牙方法不仅可能刷不干净，还可能会损伤牙齿，那么，怎样正确刷牙呢？一、刷...

栗子粥：栗子肉与粳米共煮，有补肾强筋、健脾养胃之功用。栗子50克、米100克加水同煮成粥。因栗子具有良好的养胃健脾、补肾强筋、活血止血的作用...

化妆美容可以改变一个人的外形，掩饰一个人的缺点，但改变不了一个人的气色。好的气色是由内而外的，神采奕奕，让人生机勃勃。好气色涂不来、画不来，...

20+的女孩子最在意的是皮肤的黑与白，30+的仙女们最在意的则是肌肤的含水量，守住水分就是守住年轻，给肌肤补水最直接的方法就是敷面膜。可是你...

有的人好像天生就晒不黑，而有的人已经努力了一个冬天了却还是没白回来。美白看似是一门玄学，但其中门道可深了，不掌握正确方法，做再多也是徒劳！为...