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头晕胸闷?冬季小心“衣领综合征”

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冬季天气寒冷,为了保暖,许多人会选择穿高领毛衣。然而,有些人一旦穿上高领衣服后,就可能出现胸闷、头晕等症状,甚至在系鞋带或者弯腰捡东西时突然晕倒。这种现象在医学上被称为"颈动脉窦综合征",通常被人们俗称为"衣领综合征"或者"衣领病"。

衣领综合征是指人们在佩戴领带或者高领衣物时,感觉颈部不适、压迫或者窒息的一种症状。

这种症状通常是由紧绷的领带、高领衣物、项链、衣扣等对颈部造成的压力所引起的。领带或高领衣物紧贴颈部,不仅限制了皮肤的呼吸和汗腺的正常发挥作用,还会干扰血液循环,导致颈部不适的感觉。

衣领综合征可能表现为颈部发红、发痒、刺痛、肿胀或瘙痒等不适症状。有些人还可能出现头痛、头晕、颈部僵硬等症状。对于一些敏感的人来说,长时间佩戴领带或高领衣物可能会导致症状进一步加重。

为了缓解衣领综合征,可以采取以下措施:

1.选择合适的领带、项链或高领衣物,尽量选择宽松、舒适的款式。

2.短暂佩戴领带或高领衣物,避免长时间紧贴颈部。

3.经常锻炼颈部肌肉,增强颈部的灵活性和耐受能力。

4.注意颈部的清洁和保湿,避免皮肤干燥或过敏。

5.在不需要佩戴领带或高领衣物的时候,可以选择不佩戴或者选择佩戴轻松的衣物。

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