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健康中国行动推进委员会办公室称,将颈椎病列为劳动者个人应当预防的疾病。
骨伤科的医生说:“人的骨盆好比一艘船身,脊柱好比船上的桅杆”。帆船航海,只要桅杆有一根支索受力不均衡,遇到风浪的时候,意味整根桅杆都有可能出现风险,一根桅杆一旦出状况,这艘帆船就失去动力,无法航行......这年头,大多数的人的桅杆都出问题,尤其是桅杆的顶部,颈椎......
有专家估计,中国的颈椎病患者数可能已达1.5亿,这意味着在10个人中就至少有一个人是颈椎病患者。 过去我们认为颈椎病是由于颈椎退行性病变,就是说颈椎开始退化增生,是年纪大了才容易发生。但现在发病年龄已经大大提前,那些孩子们也开始得颈椎病。
没办法,谁叫咱们离不开万恶又万能的手机、电脑、电视呢?
低头的角度越大,颈椎承受的力量也越大。
身体直立时,普通成年人的头部平均重量为5公斤;
看电脑时,低头角度约15度,颈椎间盘压力为12公斤;
伏案工作时,低头角度约30度,颈椎间盘承受压力增加到18公斤;
玩手机时,低头角度约60度,颈椎间盘承受压力达27公斤,相当于脖子上骑了一个8岁的儿童。
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