又是一年七夕至，星河璀璨，爱意弥漫。

这个古老节日里，牛郎织女以鹊桥为媒，解开相思之结，让相隔三百多日的思念，终得圆满。

但七夕的古老智慧里，藏着个鲜为人知的冷知识——古人在这个浪漫节日里，最怕牛郎织女"心结难解"。

古人常以「结」喻情，心结、情结、相思结……「结」是情感的纽带，也是情绪的凝集。而在中医理论中，情志不舒、肝气郁结，正是许多健康问题的源头。

宋代《东京梦华录》记载，汴京少女会在七夕"解同心结"祈愿，这种用彩线编织的绳结，解开时象征化解心结。而清代《帝京岁时纪胜》更记载，女子会将代表心结的丝线抛入河中，寓意"解结得巧"。

古人这种"解结"仪式暗含健康智慧——情绪郁结确实会导致气血淤堵。中医经典《黄帝内经》早就指出："百病生于气"，而现代研究显示，长期情绪压力会使皮质醇水平升高40%，直接影响淋巴循环。这解释了为什么情侣吵架后，有人会觉得咽喉梗着"一口气"，或是乳房胀痛像打了"死结"。

解结之道，在于内外兼修。除了保持心情舒畅、合理膳食、适度运动，也可以借助一些药食同源的本草力量。

日常来杯——百结愁，真的超级有用~

• 遵循“疏肝解郁、化痰散结、活血化瘀、扶正固本”的基本原则。

• 含有蒲公英、海藻、金银花、昆布、牡蛎、陈皮、茯苓、生姜等15味成分的浓缩制剂------百结愁，其精提取成分更易被人体吸收。

  

七夕护 “结” 指南：

1. 晨起做3分钟"开结操"：模仿解绳结动作舒展筋骨；

2. 午后饮一杯玫瑰陈皮茶：古法疏肝配方升级版；

3. 睡前用精油按摩：沿着经络方向"解结"；

4. “吐槽 5 分钟” 法则：别憋着！把情绪说出来，比闷在心里强 10 倍；

5. 一起做 “疏肝小动作”：饭后揉按 “太冲穴”（脚背上，大脚趾和二脚趾之间的凹陷处），按 1 分钟就会觉得心里松快不少。

古人说"心有千千结"

今人懂"散结要趁早"

这个七夕

愿天下有情人不仅心有灵犀

更能"身无结滞"

把健康作为最好的情人节礼物