立秋时应防温燥立秋后白天仍然炎热，但早晚寒气将渐盛，虚弱人群要避免寒气侵体。不同于长夏属湿，入秋后燥令当时，天气干燥，靠近暑天属“温燥”、靠...

虽然我们每天都在刷牙，但很多人其实并没有真正掌握好刷牙的方法，错误的刷牙方法不仅可能刷不干净，还可能会损伤牙齿，那么，怎样正确刷牙呢？一、刷...

马上就要立秋了，那么古时立秋时节有些什么习俗大家知道吗？立秋节，也称七月节，时间在公历每年8月7日或8日开始。在周代是日天子亲率三公九卿诸侯...

七夕节，又名乞巧节、女儿节，是中国的传统节日，该节日来自于牛郎与织女的传说，在农历七月初七庆祝。在古代女子每逢七姐诞，她们都会向七姐献祭，祈...

【养生小动作】1.远眺：减轻眼睛疲劳;2.张嘴：嘴巴最大限度张合，带动面部肌肉运动，加速血液循环;3.转颈，既能提神又能防止颈椎疾病;4.握...

栗子粥：栗子肉与粳米共煮，有补肾强筋、健脾养胃之功用。栗子50克、米100克加水同煮成粥。因栗子具有良好的养胃健脾、补肾强筋、活血止血的作用...

1927年8月底，南昌起义部队在朱德、贺龙等指挥下，经过彻夜强攻，一举占领了瑞金，取得了南昌起义后第一次攻城战役的胜利。瑞金，这座赣南山区小...

化妆美容可以改变一个人的外形，掩饰一个人的缺点，但改变不了一个人的气色。好的气色是由内而外的，神采奕奕，让人生机勃勃。好气色涂不来、画不来，...

20+的女孩子最在意的是皮肤的黑与白，30+的仙女们最在意的则是肌肤的含水量，守住水分就是守住年轻，给肌肤补水最直接的方法就是敷面膜。可是你...

明天就要入伏了，可是大家知道什么是入伏吗？入伏，是指进入"三伏天"的意思。三伏分为初伏、中伏和末伏，是一年中最热的时段。每年三伏天出现在公历...