无效护肤就往轻了说你只是在做无用功，往重了说无效护肤不仅不会让你的皮肤状况得到改善，反而有可能会让问题加重！为了不让大家做无用功还有毁容危机，今天就一起看看“有效护肤”

首先什么是无效护肤呢，我想肯定有不少人的护肤品都是因为跟风买的吧，在买之前也没有做功课，就瞅它最近很火便入了手。盲目种草不仅浪费钱，还容易让自己的肤质走向一个极端，得不偿失。 有的朋友虽然选到适合自己的护肤品，但是因为产品的价格很贵，舍不得用，每次用的时候就取一丢丢的量。产品效果再好可如果不能按量使用也无法起效。

虽说清洁很重要，但并不意味着咱们要拼命清洁，要知道一旦清洁过度就会让皮肤状态走下坡路。特别是对于那些皮肤爱出油的朋友来说，很容易为了摆脱脸面油光的状态或是追求皮肤干爽的感觉，一天洗好几次的脸。可是如果每天洗脸的次数在3次以上，又或是洗脸时间过长都是会对皮肤屏障造成伤害的，当健康的肌肤屏障遭到破坏，脸蛋会慢慢变得易干燥、敏感。

除了洗脸方法不对容易造成过度清洁之外，还有些朋友认为涂了防晒产品后，只用卸妆产品会卸不干净，还要用洗面奶再清洁一次。其实你如果用的防晒产品只是普通款，不具有防水和提亮效果的话，用洗面奶是可以直接洗掉的，完全不用清洁那么多次。

毕竟清洁多了一旦屏障受损，皮肤会容易处于脱水的状态，肌肤也会变得越来越粗糙，和你原本不想毛孔被彩妆堵塞而变差，才叠加清洁步骤的初衷，背道而驰。

我想大家都听过每天都要敷面膜吧，可以很好地补充一天皮肤流失的水分。如果你真的相信了这个护肤方法的话，那么你正在走向毁脸之路。

虽说贴片面膜在临时补水这方面很优秀，但是我们皮肤最外层的角质层天天泡在水里，很容易造成过度水合的现象。皮肤一旦过度水合的话，它就会把角质层原本的“砖墙结构”給泡得很松散，这个时候角质层保护肌肤的能力会随之变弱，皮肤也会变得易敏感。

我发现有不少人会把补水和保湿给打上等号，觉得只要涂了补水或者保湿产品其中一个就可以了，但其实这两个在护肤的时候可都是不可缺少的存在！如果我们在护肤的过程中只注重用补水产品，而忽视保湿产品的话，其实这个护肤就是走了个形式而已，没啥实际的护肤效果。

“有效护肤”首先要了解自己的皮肤状态，然后再根据当下的皮肤状况和护肤需求选择适合自己的护肤品。

就像干皮的角质层的水分含量都偏少，分泌油脂的能力也比较弱，因此干皮长时间呆在干燥的环境里很容易起皮、干燥，并且肌肤通常没有什么光泽，洗完脸还会有紧绷感，上妆也容易卡粉。像皮肤总是容易处于缺水状态，同时对于无法分泌足够的油脂去锁住脸上水分的干皮人群来说，补水和保湿是她们护肤的重点。

油皮顾名思义指的是很爱出油的皮肤，因此这类肤质常常会因为皮肤出油旺盛，导致脸蛋看起来很有光泽。因为油皮的出油量很给力，所以如果没有及时清理油脂，让油脂停留在肌肤的时间过长，它不仅会和空气氧化产生黑头，它还会堆积在毛孔处把毛孔给撑大，并且痘痘和闭口也会时常来拜访你。油皮的护肤重点应该放在控油和清洁上。

敏感皮不是一种肤质，它指的是皮肤屏障受损时的一个肌肤状态，无论是干皮还是油皮都有可能会敏感。当皮肤变得敏感时很容易受到外界的刺激，出现泛红、发痒、刺痛等现象。因为敏感皮的肌肤屏障不够完整且角质层和健康的相比偏薄，所以一些含有刺激性成分的护肤品目前是不能用的，先阶段我们应该以稳定肌肤的情绪为主，产品要选成分温和且功效主打维稳和修护的。这个时期除了护肤品的选择很重要以外，咱们也要减少一些对皮肤的物理刺激，比如避开使用某些含有磨砂颗粒的产品，不用化妆棉摩擦肌肤，注意防晒等等。