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新春将至，今日腊八

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今天是农历十二月初八，我们迎来了传统节日——腊八节。

“腊”字的含义

一曰“腊者，接也”，寓有新旧交替的意思；
二曰“腊者同猎”，指田猎获取禽兽好祭祖祭神，“腊”从“肉”旁，就是用肉“冬祭”；
三曰“腊者，逐疫迎春”，腊八节又谓之“佛成道节（因相传这一天是佛教创始人释迦牟尼在佛陀耶菩提下成道并创立佛教的日子）”，亦名“成道会”，实际上可以说是十二月初八为腊日之由来。

青黛科技在这里祝大家：腊八节快乐！

喝碗吉祥腊八粥
生活甜蜜在心头
好运灯笼罩您身旁
健康幸福伴您走

我国喝腊八粥的历史，已有一千多年。腊八节起源于元末明初。腊八粥不仅是时令美食，更是养生佳品，尤其适合在寒冷的天气里保养脾胃。

若要皮肤好，粥里放红束；
若要不失眠，粥里添白莲；
腰酸肾气虚，煮粥放板栗；
心虚气不足，粥加桂圆肉；
头昏多汗症，粥里加薏仁；
润肺又止咳，粥里加百合；
乌发又补肾，粥加核桃仁；
若要降血压，煮粥加荷叶；
健脾助消化，煮粥添山楂；
梦多又健忘，粥里加蛋黄。

五行理论认为，绿色属木，主肝胆；红色、紫色属火，入通于心；黄色属土，入通于脾；白色属金，入通于肺；黑色、蓝色属水，入通于肾。腊八粥养胃、补脾、养心、清肺、益肾、利肝、消渴、明目、通便、安神的作用。

▲  血糖高的朋友不适合粥类食物，容易引起餐后血糖波动。
▲  肠胃功能不好的朋友，在煮腊八粥时要少加糯米，同时控制豆类的加入，以免加重消化系统的负担。
▲  花生易生痰，而桂圆性热，对风热感冒咳嗽不利。
▲  有肝胆疾病的患者，要注意腊八粥中坚果的摄入，过多食可能导致不适。

天寒地冻，也别忘给家人打个电话问候一声。或者，今晚就回家陪爸妈吃碗腊八粥吧。煮一锅腊八粥，敬奉父母，感恩多年养育之恩；感恩家人，感谢陪伴爱护，相扶相依。让这份温暖，驱散冬日的严寒！

【青黛科技25年来在健康产业发挥着自己的力量，以中国传统医学为基本理论，不断钻研，取药食同源地道药材，按照GMP标准生产，将更具健康价值的产品推向社会。】