农历七月初七是七夕节，又名乞巧节。相传农历七月七日夜或七月六日夜妇女在庭院向织女星乞求智巧，故称为“乞巧”。

    后来因为牛郎织女的传说使其成为象征爱情的节日。于是这便成为了一年中最浪漫的日子，这一天无限柔情和蜜意尽情释放，真诚的渴望与期待等待回答。心与心的碰撞，是永恒不熄的爱的火花。


七夕与秋季养生最合适

    根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，秋季进补十分合适。《管子》中记载：“秋者阴气始下，故万物收。”

防秋燥

    秋令主气的特征是“燥”，“燥”为秋季的主气，故称“秋燥”。燥气伤人，以耗伤津液为主，津液既耗，人的体质状况往往容易见到一派“燥象”。
    再加上昨日出伏了！出伏是由夏入秋，由热渐冷、阴阳变化的交替点。所谓“早上凉飕飕，中午热死牛”！此时是肠胃疾病高发期，脾胃较弱的朋友要及时添加衣服，保护好肠胃不要受凉。


防秋乏

晚上睡早点：出伏以后很多人容易感到疲乏，懒洋洋的，这就是老百姓常说的“秋乏”。专家建议要减缓“秋乏”，睡眠尤其要充足，最好比平时多增加1小时睡眠。还要加强锻炼，如早晚跑步、打拳、做操、爬山等。


防霉菌

    通风勤一点：出伏以后，气温逐渐降下来，空气中的霉菌遇到适宜条件，便会在媒介物上生菌。出伏以后要注意勤通风，选个晴朗的日子，把衣物从箱中取出，挂在通风干燥的地方。