1、彻底清洁肌肤脸部清洁在控油工作中非常重要，首先要选择一款控油功效好、性质温和的洁面乳，夏天推荐使用泡沫型洁面产品，洗脸的时候在T区出油多...

1、西红柿 西红柿富含多种维生素，可以补充产妇对维生素的需要，同时还能够降低皮肤色素沉着。但养生之道网提醒，西红柿要选择那些圆润漂亮的食用，...

黑豆具有高蛋白质、低热量的特性。黑豆中蛋白质含量高达36%—40%，相当于肉类的2倍、鸡蛋的3倍、牛奶的12倍，黑豆含有18种氨基酸，特别是...

豆浆含有丰富的植物蛋白，磷脂，维生素B1、B2，烟酸和铁、钙等矿物质，因此豆浆有防治高血脂、高血压、动肪硬化、缺铁性贫血、气喘的作用。研究认...

马上要迈入四月了，满院的鲜花正在告诉大家春天已经来啦，再不趁着春天的尾巴来美白，马上就会进入夏季露肉的季节啦！研究证明，用蜂蜜洗脸能够加快我...

唇部护理“3不要”法则1.唇部脱皮不要舔或撕如果出现了唇部干燥起皮的现象绝对绝对不能随意的就用舌头舔一舔或者直接上手撕扯，情节轻的也许就只是...

粗糙的肌肤需要更为细心的保养才能慢慢调回水嫩饱满状态，尤其在皮肤进入轻熟阶段后，更需要日常保养，防止皮肤过早老化和病态化。那么，怎么护理皮肤...

对于女性来说补血尤为重要，这期就为大家介绍几款补血养颜汤莲子桂圆汤做法：莲子、桂圆肉各30克，红枣20克，冰糖适量。先将莲子用水泡发，去皮去...

要打造红润欲滴的双唇，就要和眼部一样需要细心呵护的唇部，那么，怎样正确有效的护唇才能起到最佳作用呢？1、多喝水不要用口水来滋润嘴唇，时常抿一...