中医理论上讲，自然界中气候潮湿、食肉等是湿气的来源，湿邪过重则易伤阳气。

如何判断自己身体是否有湿气？你是是否有以下症状？

而祛湿，就是要解决人体的多个问题，其方法也不计其数饮食、涌动、偏方以及拔罐等。食疗中最常见的是红豆薏米制成的祛湿食品，这根本无法达到效果，所以即便喝一辈子也不能解决问题。

说到这儿，大家一定很好奇，到底是什么灵丹妙药，既安全又有效地祛湿？ 其实并不是吃药哦，是一个除湿气的方子—祛湿颗粒，由数十余种药食同源药材组成，通过高科技综合性技术浓缩提取而成，安全有效。早餐前吃一次，晚餐前吃一次，体内湿邪能排，最后身体好，皮肤佳，又健康又漂亮。

温馨小提示：做好的医生还是自己，要合理安排饮食，注重生活起居，中医讲究整体观念，人要与自然界和谐统一。