小暑是农历第十一个节气,《月令七十二候集解》中说:“月初为小,月中为大,今则热气犹小也。”古人认为,此时还不是一年中最热的时候,故称小暑。
小暑时节温度较高,降雨增多。即将进入伏天,湿热重是其特点,日常生活要注意:比如,“冬不坐石,夏不坐木”。久置露天里的木料,如椅凳等,经过露打雨淋,含水分较多,表面是干的,太阳一晒,便会向外散发潮气,久坐能诱发痔疮、风湿和关节炎等。
小暑时节此时也是人皮肤病的高发期。
日光性皮炎 中医称“风毒病”,常反复发作。夏日阳光中的紫外线比较强烈,因此一些对紫外线有过敏反应的人来说,很容易患上日光性皮炎。一般来说,在日晒后几小时或三四天后,皮肤的暴露部分,出现红斑、丘疹、水疱,而且还会感觉到强烈的瘙痒。中医认为是由于先天不足,皮毛肌肤空疏,内因暴食过量,使之蕴湿化热;外受阳光毒热的照射,内外相合而致。
预防——不单是涂抹防晒霜 对紫外线过敏的人要避免长时间户外活动。出门最好带上遮阳伞或戴遮阳帽,或穿上薄的长袖衣服,遮挡阳光。外用:敏安霜;内调:敏安颗粒。
丘疹性荨麻疹 中医认为,病因是外感风寒或风热之邪于皮毛肌肤之间而发,内因是过食油腻厚味,荤腥等物,导致肠胃不和,风火湿热内生,郁于皮肤而发。皮疹为绿豆至花生米大小略带纺锤形的红色风团样损害,顶端常有小水疱,皮疹多发于躯干、四肢,可成片或散在,瘙痒明显。
预防——口服外护同时调理 外用;敏安霜,内调:洗肺颗粒搭配敏安颗粒。
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