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  • 1、牛奶:牛奶中含有的氨基酸可以起到保湿效果,而乳酸则可以剥落身上的老废角质,而且容易吸收,还可以清理肠道脂肪,补充蛋白质。 2、苹果:苹果中含的钙......

  • 又是一年春暖花开,春天的气温会逐步升高,脸上的皮肤一下子变得好干好干,夏天还没到就要开始补水、防晒咯,千万不要又晚人一步哦,今天给爱吃水果的你,介绍五款能补水的水果,......

  • 春季万物复苏,很多美眉到户外游玩时经常会出现肌肤过敏,“蛰伏”了一个冬天的你是不是很想一个猛子扎进春天的怀抱?那么有什么好方法能避免肌肤过敏呢? ......

  • 1、太阳穴:双目轻闭,双手大拇指按太阳穴,反复10次,每次停留3~5秒钟。在耳廓前面、前额两侧、外眼角线延长线的上方就可以找到此穴位。 2、鱼腰穴:鱼腰穴就处在......

  • 方法一:每天食用一片维生素C和维生素E,也可将维生素B胶囊液在睡前均匀涂抹于脸上,可达到祛斑的效果。 方法二:多食用西红柿,最好是生吃或是用西红柿榨汁喝,每......

  • 古话有云:一白遮百丑。拥有一副好骨相,还不如拥有一副好皮囊。满脸白皙光滑,如若16岁的少女;好气色依在,宛如睡饱的荷花;吹弹可破,宛若玻壳鸡蛋。 ......

  • 衰老:这些坏习惯你肯定有过 很多时候,人们每天会不假思索地做一些事情,这些坏习惯你根本没有意识到它们会让人变老。 1.减重过猛。它会造成皱纹和皮肤松弛下垂,这是因为随......

  • 你知道年轻肌肤最明显的指标是什么吗? 你知道“冻龄女神”必备元素是什么吗? 苹果肌下塌1厘米,人就显老8~10岁。有苹果肌的人群需特别养护,否......

  •    “你看起来越来越贵了。”这已经是流行的夸人方法了。潜台词就是,你看起来越来越有质感了。 1.你的肤质决定了你的整体质感   &n......

  • 脖子上的皱纹,看起来会让爱美的女士觉得很显老。它产生的原因有很多,来学做以下几个小动作,可以有帮助哦。 颈部后侧拉伸:头部需向前低45度,并且手放在头部用力。颈部前侧拉......

  • 众所周知,吸烟有害健康,其实吸烟对皮肤也有很大的影响。很多男士都忽略了自己的肌肤养护,但却一直有抽烟的习惯。 尼古丁它可以通过皮肤进入人体,因此不管是吸烟者还是吸二手烟......

  • 加班,熬夜,不合理的饮食,黑眼圈当然顺理成章地缠着你不放了,下面就给大家介绍几个有效去除黑眼圈的小窍门,帮助大家轻松击退黑眼圈。 1. 睡前:敷......

  • 进入严冬,大雪纷飞,最最凛冽的时节到来了,要怎样保护我们被北风摧残着的小脸蛋呢? 其实,冬天并不可怕,可怕的是一会冷、一会热,温度的骤然变化势必造成脸部皮脂分泌时多时少......

  • 1. 皮肤爱出油,用香皂洗 用香皂洗脸后会发现皮肤会比较干,这并不是去油的好方法哦。香皂碱性较强,肌肤耐酸防护膜就会受到侵袭,会使皮肤变得干燥,破坏了肌肤保护层还会引起......

  • 深冬模式,往日里那些提着提一口仙气的白富美们,终于可以敞开怀的吃和懒了!因为冬天衣服穿得厚就可以随便吃,因为冬天没有大太阳可以捂白白。 提醒一下,美白是一种不断迭代和跟......

  • 花老根先死,苹果腐烂往往是由内而外。同样的道理,卵巢衰老往往是女人开始变老的前奏和重要诱因。卵巢,就如同花的根,根都老化了,花朵还能鲜艳多久? ......

  • 1. 温开水。其实不需要每天八杯水,但是早一杯,晚一杯还是很容易习惯的,早上一杯清洁一下肠道,晚上一杯减轻血液的黏稠,因为血液黏稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积,所以晚上一杯水的作用......

  • 脸上有“红二团”是有多苦恼呢,无论多赞的颜值,多时尚的打扮都会像“村花”。 “红二团”就是常说的红血丝,红血丝主要是因为面部角质层薄导致毛细血管更容易接触和感知外界环境......

  •       气血不足是女性比较常见的一种现象,虽不是大病,但它却是很多疾病的根源,也是养生保健的根本。那么气血不足会怎样呢? 1.&nbs......

  • 时下很流行的一句话:敷最贵的面膜,熬最长的夜!为什么熬夜要敷面膜?还要敷最贵的?只不过是一种掩耳盗铃,明知熬夜危害大,妄图花钱买心安。一起看看熬夜到底有多伤不起! 熬......

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